Роды – логическое окончание беременности, процесс, окутанный тайной, мифами и пугающими историями. Большинство будущих мам получает первые практические и теоретические знания о подготовке к родам на специальных курсах. Женщинам разъясняют особенности родового процесса, его этапы и правила поведения роженицы.
Несмотря на то, что акушеры оказывают существенную помощь пациентке, основная тяжелая работа ложится на плечи будущей мамы, поскольку результат родоразрешения напрямую зависит от ее усилий, настроя и готовности. Как облегчить процесс родов? Что включает в себя подготовка к мягким родам? Какие особенности послеродового периода?
Особенности мягких родов
В далеких 70-х годах этот термин впервые представил миру акушер-гинеколог Мишель Оден. Основой программы выступила идея максимальной свободы для роженицы и естественности процесса.
Женщины рожают в роддоме в условиях ограничений. Пациентки лишены теплой ванны, прохладного душа, музыки. В родильном зале невозможно сотворить такую атмосферу, какой ее видит женщина.
Доктор Оден предложил сделать шаг назад врачам, которые вмешиваются в родовую деятельность. Согласно его идеям, медикам предоставляется второстепенная роль наблюдателей и помощников в случае возникновения сложностей. Будущая мама при этом вольна принимать любую удобную для нее позу:
- лежа на спине,
- сидя,
- лежа на боку,
- сидя на четвереньках,
- стоя.
Подготовка к родам
Данная методика была принята остальными специалистами с некой опаской и настороженностью, но спустя годы практики все больше медицинских учреждений стали поддерживать такой эксперимент. Течение родовой деятельности в таком случае зависит от предварительной подготовки.
К числу основных составляющих программы для рожениц можно отнести:
- Чтение соответствующей литературы. Пациентке необходимо заранее ознакомиться с информацией касательно родового процесса. Для этого существует масса литературы, статей, форумов.
- Предварительное знакомство с врачом, принимающим роды. Все люди, вовлеченные в процесс, должны понимать друг друга. Это верная гарантия того, что желания роженицы будут услышаны.
- Заключение контракта. Юридическая сторона в этом деле, безусловно, очень важна. При заключении контракта обе стороны подтверждают свое согласие на мягкие и свободные роды.
- Посещение курсов. На курсах беременная может научиться многим нюансам, необходимым в процессе родов, например, дыхательной технике. Для закрепления результата упражнения следует повторять дома.
- Гимнастика для беременных. Будущая мама может выполнять мягкие, спокойные упражнения для подготовки мышц спины, таза, рук в домашних условиях.
В родильных домах, где врачи соглашаются на такой эксперимент, обустраиваются специальные палаты для рожениц. Они должны быть максимально приближенными к домашней обстановке. В таких палатах обычно есть душевая кабина, отдельный туалет, фитбол, шведская стенка.
Женщине не обязательно рожать в одиночку, на роды можно пригласить партнера: мужа, маму, сестру, то есть, человека с которым будет легко и комфортно. Если будущие родители принимают решение о совместных родах, партнер также должен получить новые теоретические и практические знания.
Теория настаивает на максимально природном ходе процесса родов – без обезболивания или медикаментозной стимуляции родовой деятельности. К медицинским препаратам акушеры прибегают в случае острой необходимости.
Важным моментом является завершение родов. После того, как младенец покинул матку, его выкладывают маме на живот и дают некоторое время отпульсировать пуповине и выйти плаценте.
Специалисты обращают внимание на то, что родоразрешение в таких условиях показано женщинам, ведущим здоровый и активный образ жизни, без хронических заболеваний и осложненного течения беременности. Роды способны навсегда разрушить всеобщий стереотип и доказать, что весь процесс – это не боль и пытка, а естественный этап встречи с новым и долгожданным человечком.
Как все проходит?
После заключения контракта, подтверждающего согласие обеих сторон на мягкие роды, беременную пациентку должна регулярно наблюдать акушерка. По приезду домой к женщине она делает соответствующие записи. Акушерка должна подтвердить или опровергнуть начало родовой деятельности.
Если у женщины только начались схватки, проведение санитарно-гигиенических процедур будет осуществляться в зависимости от ее желания – дома или в больнице. По приезду в родильный дом оформлением документации также занимается акушерка. Беременную при этом осматривает врач и прослушивает сердцебиение ее ребенка.
Следующий этап – непосредственное начало родовой деятельности. Схватки и потуги проходят в специально оборудованных палатах. Кровать со встроенным родильным стулом обеспечивает максимальный комфорт при пребывании в вертикальном положении. Другие роженицы отдают предпочтение не кровати, а ванной. Женщина во время схваток имеет возможность самостоятельно выбрать наиболее удобное для себя место и позицию.
Если схватки в процессе родовой деятельности ослабевают, врачи стараются заменить стимулирующие лекарственные препараты более простыми и мягкими средствами. Это может быть ароматерапия, специальный массаж, водные процедуры, психологическая поддержка партнера и врачей. Второй период также регулируется только будущей мамой. Потуги зависят от сигналов тела, поэтому женщина инстинктивно выбирает наиболее удобную позу и позицию.
Если врач замечает, что состояние роженицы требует обезболивающих средств, он может посоветовать ей выполнять специальную дыхательную гимнастику. Правильное дыхание во время родов – залог благополучного родоразрешения. В случае отсутствия эффективности от дыхательных упражнений гинекологи прибегают к эпидуральной анестезии.
Послеродовой период
Как только ребенок рождается, его сразу же перекладывают на мамин живот. Здесь происходит пережимание пуповины, поэтому в процессе может поучаствовать не только партнер, но и сама роженица. Состояние новорожденного малыша проверяется также на животе у мамы.
Первый контакт малыша и его мамы должен длиться не менее часа при отсутствии острых послеродовых патологий. Это время многие мамы посвящают совместному сну. После пробуждения, то есть спустя несколько часов после родов, женщину вместе с малышом переводят в индивидуальную или совместную (при условии партнерских родов) палату. Близкие родственники имеют полное право посещать их здесь без ограничений.