Профилактика после операции халюс вальгус – это один из решающих факторов, влияющих на скорость восстановления, обретения возможности полноценно двигаться без боли. Деформация плюснефалангового сустава и его отклонение наружу – болезнь халюс вальгус. С патологией сталкиваются многие, главным фактором развития является поперечное плоскостопие. Не следует забывать и о неудобной обуви, врожденных нарушениях стоп. Устранить проблему на ранней стадии помогают консервативные методы, в запущенном состоянии – операция.
Необходимость профилактики после операции
Удаление деформированной косточки на большом пальце – травматическая процедура, требующая правильной, полноценной реабилитации. Операция проводится специалистом в отделении хирургии.
Длительность реабилитации зависит от того, насколько правильно было проведено оперативное вмешательство, как пациент выполняет рекомендации хирурга, ортопеда в период восстановления. В целом процесс занимает 2-3 месяца. В индивидуальных случаях до 1 года, времени достаточно для полного сращивания костей. Поврежденные связки, сухожилия полностью восстанавливаются.
- В первый день после оперативного вмешательства пациенту показан полный покой.
- Нагрузка на прооперированную конечность полностью исключается.
- В стационаре больной находится в лежачем положении, нога приподнята. Обеспечивает профилактику кровотечений, исключает возможность развития процессов инфекционного характера.
- Применение ударно-волновой терапии предусматривает использование фиксатора для конечности.
- Реконструктивная операция предусматривает сочленение фрагментов суставов винтами. Восстановление более длительное. Пациенту подбирается фиксатор. Гипсовый сапожок сроком до 2 месяцев накладывается в случае тяжелых операций, длительного восстановления.
Нарушение рекомендаций врача осложняет ход восстановления, появляется риск смещения соединений.
Меры предосторожности после операции
После выписки из стационара в домашних условиях следует первое время придерживаться постельного режима, ограничивая нагрузку на ногу.
Одни специалисты не видят необходимости в регулярном посещении больницы до снятия швов для перевязки, если нет поводов для беспокойства. Другие настаивают на регулярных осмотрах. В любом случае обратиться за помощью необходимо, если:
- повысилась температура, знобит, лихорадит,
- на повязке есть многочисленные раневые выделения,
- общее состояние ухудшается, нарастает болезненность, охватывающая подошву, ногу.
Выбор и ношение ортопедической обуви
Носить ортопедическую обувь после операции халюс вальгус крайне важно – одно из условий успешного восстановления, предотвращение возможного рецидива. В течение месяца после операции пациент должен носить ортез. Рекомендовано ношение ботинок Барука – специальная модель с жесткой подошвой и толстым каблуком. Их следует носить не менее 4 недель. Переходить на ортопедическую, а затем обычную обувь разрешено примерно спустя 1-1,5 месяца.
При выборе моделей следует обратить внимание на следующие критерии:
- Гибкость, форма носовой части, свободная посадка. Ступня не должна быть сдавлена, особенно касается пальцев, плюсневых косточек. Должна ощущаться умеренная фиксация внутри.
- Наличие невысокого каблука – обязательное условие правильно подобранной ортопедической модели. Для женщин туфли рекомендовано подбирать с каблуком 4-5 см, не выше. Оптимальный каблук для мужчин 2-3 см.
- Обувь должна быть качественной, изготовленной из натуральных материалов. Стопа должна вентилироваться, устраняет проблему постоянного натирания, повышенной потливости.
- Ортопедические модели предусматривают наличие супинатора. Внутреннее возвышение равномерно распределит нагрузку на всю стопу, пальцы. Избавит от дискомфорта во время ходьбы, болевых ощущений.
Подбор правильной модели обеспечивает успешное прохождение реабилитационного периода, исключает риск рецидива.
Ношение стелек
Ортопедические вкладыши вносят большой вклад в полноценное восстановление после операции. Благодаря стелькам удается зафиксировать правильное состояние костей ступни. Позволяет частично или полностью устранить болевые ощущения во время ходьбы. В индивидуальных случаях рекомендовано круглосуточное ношение стелек.
Подбор подходящих вкладышей осуществляет ортопед. Есть каркасные, бескаркасные виды. Стельки, используемые для лечения и профилактики, отличаются. С неприятной проблемой могут столкнуться женщины в период вынашивания ребенка, для беременных нужно подбирать индивидуальные вкладыши.
Преимущество предлагаемых стелек в их небольшой толщине. Они подходят для обычной обуви, не вызывая дискомфорта. Коррекция положения стопы важна в период реабилитации. Обезопасит от рецидива патологии. Ношение стелек снижает нагрузку на позвоночник. Через некоторое время уходят боли в спине, ногах. Движения становятся легче, увереннее.
ЛФК для стопы
Восстановительная терапия будет неполной без выполнения комплекса упражнений для стопы. Зарядка должна быть постоянной. Упражнения подбирает специалист. Регулярные тренировки укрепляют ослабленные патологией мышцы, полностью сохраняют подвижность суставов, что важно для полноценного движения.
Первое время лечебная физкультура проходит под контролем инструктора, реабилитолога. В дальнейшем гимнастика проводится в домашних условиях. Лечебный комплекс предусматривает выполнение упражнений:
- Исходное положение , сидя на стуле. Необходимо делать вытяжение большого пальца, оттягивая его от стопы на несколько секунд. Боли, дискомфорта быть не должно. Повторить несколько подходов. Выполнять 3 раза в день.
- В положении сидя продолжать вытяжение пальца сначала в сторону подошвы, затем обратно. Можно делать полотенцем, веревкой.
- Исходное положение лежа. Следует максимально сгибать, разгибать стопу и все пальцы, включая мизинец. Отдельное внимание уделите большому пальцу. Им нужно работать активнее всего.
- Нужно расстелить тонкое полотенце на ровной поверхности (полу), занять положение сидя. Поставить стопу возле полотенца и стараясь работать только большим пальцем, подтягивать его к себе.
- Регулярно следует разрабатывать палец, собирая им мелкие мягкие игрушки, другие предметы.
Регулярная физическая нагрузка, выполнение упражнений после операции халюс вальгус позволят в короткое время восстановить подвижность сустава.
Прогноз лечения
Полное исправление ситуации, избавление от имеющейся деформации – ответственность врача, проводящего оперативное вмешательство, и пациента. Период реабилитации крайне важен, чтобы костные соединения правильно срослись.
У людей с гипермобильностью суставов, которая нередко встречается при данной патологии, довольно высок риск рецидива. В таком случае врачи внимательно наблюдают за пациентом в период восстановления.
Занятия лечебной гимнастикой, ношение правильной обуви и регулярные осмотры у специалиста могут гарантировать полное устранение болезни.
Успешное прохождение всех этапов терапии позволит человеку в течение 1 года вернуться к активному образу жизни. Доказывают те, кто возвращается к занятиям спортом.
Халюс вальгус – распространенная проблема, с которой медицина успешно справляется. Патология нуждается в правильном, своевременном лечении. Оперативное вмешательство –часть успеха, большая работа должна быть проведена в период реабилитации самим человеком.
Статья проверена редакцией
(Пока оценок нет)
Загрузка...
