Konstruktor-Diety.ru

Ваш конструктор диет.


Я помогла тысячам женщин обрести великолепную фигуру
Упражнения

Я помогла тысячам женщин обрести великолепную фигуру

Я работаю тренером уже почти десять лет. Кого я только не тренировала: от военных до велосипедистов. За время своей работы я уяснила одну вещь: женщины забыли, как двигаться.
08 октябрь, 2017 0
Советы тренера: что нужно делать, чтобы быстрее получить результат от тренировок
Упражнения

Советы тренера: что нужно делать, чтобы быстрее получить результат от тренировок

Я работаю тренером уже довольно-таки продолжительное время. Я помогала и знаменитостям, и обыкновенным женщинам.
24 сентябрь, 2017 0
6 простых способов сбросить вес, не прибегая к диетам
Как похудеть

6 простых способов сбросить вес, не прибегая к диетам

Садиться на диету сразу после набора веса – то же самое, что участвовать в перестрелке, вооружившись кочергой. Возможно, вы сбросите немного веса, но в итоге получится так, что вы нанесете себе больше вреда, чем принесете пользы.
13 сентябрь, 2017 0
Как ежедневные занятия бегом полностью изменили мою жизнь
Как похудеть

Как ежедневные занятия бегом полностью изменили мою жизнь

Бег всегда занимал важное место в моей жизни. Когда я еще ходила в детский сад, родители записали меня в беговую секцию. В пятилетнем возрасте я уже свыклась с мыслью о том, что я бегаю медленнее всех в команде.
19 август, 2017 0
Ужасное событие, побудившее меня сбросить 16 килограммов
Как похудеть

Ужасное событие, побудившее меня сбросить 16 килограммов

У моего отца три года назад произошли два инфаркта. Он был при смерти. Для меня это был тревожный звонок. Я начала изучать информацию о сердце человека и решила изменить всю свою жизнь.
29 июль, 2017 0
Четыре ошибки, которые сведут на нет все ваши старания на тренировках
Упражнения

Четыре ошибки, которые сведут на нет все ваши старания на тренировках

На тренировках вы выкладываетесь на полную, но не видите никакого результата. Это вполне распространенное явление. Очень вероятно, что все дело в нескольких на первый взгляд безобидных ошибках, которые вы совершаете. Мы знаем о том, как улучшить ваши результаты и сейчас расскажем об этом.
16 май, 2017 0
11 «здоровых» продуктов, которые никогда не станет есть ни один диетолог
Диеты

11 «здоровых» продуктов, которые никогда не станет есть ни один диетолог

Ни для кого не секрет, что большинство так называемой «здоровой» пищи, наполняющей полки супермаркетов, на самом деле таковой не является.
16 май, 2017 0
Как похудеть

5 ошибок при борьбе с лишним весом

Вы не видите никакого результата, хотя пытаетесь похудеть, уже несколько недель, месяцев, а, возможно, и лет.
16 май, 2017 0
Как похудеть, не считая калории
Как похудеть

Как похудеть, не считая калории

Уменьшение потребляемых калорий помогло многим женщинам сбросить вес, но согласитесь, что так утомительно записывать всё съеденное до последней крошки.
16 май, 2017 0
Продукты, которые ни в коем случае нельзя есть перед сном
Диеты

Продукты, которые ни в коем случае нельзя есть перед сном

Потребление пищи перед сном запросто может привести к набору лишнего веса и к бессоннице. Кроме того, регулярные поздние перекусы грозят повреждениями тканей горла и пищевода, ведь вы наверняка слышали о рефлюксе.
16 май, 2017 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 34