Отпуск! На море! Волшебные слова! Есть билеты, все готово, осталось только собрать вещи. Вещей целый список: на море с ребенком собраться не так-то просто. Список надо подготовить заранее, многие предметы, которые взрослым не нужны, малышу обязательно потребуются. Удачный список поможет легко собраться в поездку и не забыть ничего на обратном пути. Его можно сохранить и на будущее, чтобы в следующий раз просто немного изменить, а не составлять заново.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: первый раз на море с ребенком: список необходимых вещей
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: аптечка для ребенка на море
Сколько надо одежды?
Прежде всего, в чем ребенок будет ходить на пляж? Для этого пригодятся:
- футболки – 3-4 штуки,
- шортики – не меньше 2,
- трусики – побольше, в них малыш будет и купаться, и играть,
- легкий костюмчик с длинными рукавами и юбочкой или брюками, чтобы малыш не обгорел, а также на прохладный вечер,
- обязательно нужна панама, лучше 2,
- купальные костюмы – тоже лучше взять 2, чтобы можно было надеть сухой, пока тот, в котором малыш купался, будет сохнуть,
- носки – даже в жару они пригодятся, чтобы обувь не натерла ножки.
Необходима и одежда для дома и сна: халатик и пижама. Возможно, спать в ней не придется, но все же лучше подстраховаться.
Погода может измениться, в этом случае пригодятся свитер, джинсы, ветровка, желательно с капюшоном. Важно также правильно выбрать обувь: на пляж подойдут пластиковые тапочки или кроксы. Главное, чтобы они были удобными и не терли. Открытые сандалии или босоножки потребуются в хорошую погоду, на случай похолодания пригодятся кроссовки. Легкие домашние тапочки, в которых можно дойти от душа до кроватки, бегать утром по холодному полу, тоже нужны.
Полотенца, как правило, есть в отеле, но их часто нельзя брать на пляж. Лучше захватить с собой 2 тонких полотенца или пеленки — пригодятся, чтобы накрыть заснувшего малыша, а также в разных непредвиденных ситуациях. Брать слишком много не стоит, ведь их можно постирать. В крайнем случае недостающее можно купить уже на месте.
Средства личной гигиены
Какие предметы можно легко купить в месте отдыха, а что придется поискать, выяснится только по приезде. Необходимый минимум надо взять с собой:
- памперсы на первые дни, потом придется покупать, так как они занимают очень много места,
- влажные салфетки,
- бумажные носовые платки – они понадобятся уже в пути,
- зубная щетка и привычная паста, а также немного мыла и шампуня, если у крохи возможна аллергия на незнакомую парфюмерию,
- кремы и присыпки, используемые постоянно дома.
Детский крем от и после загара следует взять с собой. Возможно, в месте отдыха обнаружатся новые интересные варианты, но использовать их понадобится сразу, поэтому лучше положить в чемодан. Нанести защитный крем надо за четверть часа до выхода из дома, время действия указано на флаконе и зависит от степени защиты.
Лекарства
Отправляясь путешествовать с ребенком, необходимо в первую очередь иметь с собой дезинфицирующие и перевязочные средства:
- перекись водорода, зеленка и йод – их можно приобрести в виде фломастеров, что предохранит вещи в чемодане от их протекания,
- стерильный бинт и бактерицидный пластырь,
- не помешает и бутылочка с чистой водой, чтобы промыть царапину, но ее могут не разрешить пронести в самолет,
- ватные диски и палочки, стерильные салфетки и салфетки спиртовые лучше всего покупать в индивидуальной упаковке,
- заживляющие средства, а также такие, которые помогают от укусов насекомых: «Спасатель», «Финистил-гель»,
- стоит предусмотреть и средства от укачивания: «Авиаморе», «Драмин», но их можно использовать только детям старше 2 лет,
- «Отипакс» и детский «Називин» могут понадобиться при длительных купаниях или после простуды (рекомендуем прочитать: «Отипакс» для детей в 4 года: инструкция по применению ),
- градусник – не стоит его забывать, никогда не знаешь, когда он понадобится.
Этот список надо дополнить теми лекарствами, которые ребенок принимает постоянно. Кроме того, стоит посоветоваться с врачом, какие средства запасти на случай простуды, перегрева, расстройства желудка. Получить квалифицированную помощь на месте не всегда можно сразу, поэтому лучше все продумать еще дома.
Всякие разности в путь и не только
Малышу необходимы игрушки, поэтому не стоит разлучать его с любимым медвежонком или машинкой. Какие–нибудь мелкие безделушки, простенький конструктор помогут занять ребенка в пути.
Посещение пляжа – это не только купание, формочки и совочки, лопатка, ведерко развлекут малыша и позволят родителям немного отдохнуть. Для купания нужен круг или нарукавники. Что-то можно привезти с собой, а что-то купить на месте.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: надувной круг для купания младенцев
Часть игрушек полезно сложить в детскую сумочку или рюкзачок, чтобы ребенок нес их сам. Это позволит ему почувствовать себя настоящим путешественником.
Складная коляска для малыша облегчит жизнь и ребенку, и взрослым. Полезно также взять с собой носочки и плед для защиты от кондиционера. Для этой же цели можно использовать и теплую пижамку, чтобы малыш не простудился, раскрывшись ночью. Плед пригодится и при поездке на экскурсию в автобусе.
Еда в дорогу
Сколько времени предстоит быть в пути? Несколько часов или несколько дней? Малышу может понадобиться еда. Накормить в пути взрослых гораздо проще, чем ребенка, особенно до года, поэтому лучше запастись продуктами заранее.
В жаркое время сумка-холодильник поможет сохранить домашнюю еду в течение нескольких часов, но если ехать к морю на поезде, этого может оказаться недостаточно. Стоит взять с собой продукты, которые легко приготовить в дороге. Вполне подойдут для путешествия:
- Сухие каши решат проблему завтрака. Они разводятся горячей водой, которую легко достать в поезде (см. также: до скольки лет билет на поезд считается детским билетом?).
- Обеденное меню можно составить из пюре в баночках. Большое разнообразие мясных и овощных детских консервов позволит подобрать то, что нравится малышу. Главное – следить за сроком годности, не держать в тепле (температура хранения – до 25 градусов), следить, есть ли хлопок при открытии.
- Продукты быстрого приготовления, такие как лапша или картофельное пюре, придется использовать, если нет возможности взять специальную детскую пищу. Заваривают их без приправ и соусов, не добавляя масло и специи. Желательно еще при покупке внимательно ознакомиться с составом, убедиться, что в продукте нет вредных добавок.
- Печенье, сушки и хлебцы подойдут и для перекуса, и как добавка к основному блюду (рекомендуем прочитать: можно ли кушать хлебцы кормящей маме при гв?).
- Многие дети любят кукурузные хлопья, их тоже можно взять в дорогу.
- Орехи и сухофрукты, готовые к употреблению.
- Твердые груши и бананы выдержат транспортировку в течение 2 дней, яблоки сохранятся дольше.
- Из овощей удобно брать огурцы и помидоры, если у малыша нет аллергии на последние.
- Хороший продукт для поездки – курица в собственном соку. Выбирая этот продукт, надо убедиться, что он не содержит вредных для ребенка добавок, а также следить за сроком годности.
- Каши можно выбрать не только сухие, но и консервированные с мясом. При этом надо соблюдать те же правила, что и при покупке других детских консервов.
- Конечно же, необходима вода. Лучше всего взять бутилированную воду маленького объема.
Летим на самолете
Собираясь лететь самолетом, надо скорректировать набор продуктов с учетом времени полета и требований таможенных служб. Одежду тоже надо упаковать так, чтобы некоторые вещи можно было легко достать в самолете или сразу после прибытия.
Многие авиакомпании при длительном перелете предложат взрослым еду, которая плохо подходит для малышей. Лучше приготовить заранее:
- сок в закрытой коробочке с трубочкой, он должен быть запечатан при посадке, иначе придется с ним расстаться,
- печенье в маленькой фасовке или кексы, например, «Мишки Барни», которые будут съедены за один прием и не потребуют хранения в распечатанном состоянии,
- влажные салфетки и бумажные носовые платки, чтобы есть чистыми ручками и решить проблему умывания после еды,
- стоит приготовить чистую кофточку или футболку, ведь в самолете не так-то просто поесть и не измазаться,
- 1-2 книжки, блокнот и цветные карандаши, мелкие игрушки, чтобы малыш не скучал и не капризничал в пути,
- облегчит полет планшет с мультфильмами, он порадует ребенка и даст передышку взрослым,
- полезно захватить легкий плед, чтобы укрыть малыша, если он заснет.
Выезжая из дома в холодную погоду, надо предусмотреть сумку, в которую можно будет сложить теплые вещи после посадки. Одевать ребенка надо так, чтобы можно было легко перейти с теплой одежды на летнюю.
Лишнее уберем в чемодан
Предметы, которые могут вызвать вопросы при посадке, лучше сразу положить в чемодан, к ним относятся ножницы, ножи, другие металлические предметы, даже игрушки. Багажом в чемодане может ехать и то, что понадобится только на отдыхе:
- практически весь запас маечек и трусиков,
- выходная одежда,
- обувь,
- набор гигиенических средств,
- лекарства,
- купальные принадлежности,
- шляпки и панамки (кроме одной, ведь она может пригодиться сразу после приземления),
- книжки и игрушки.
Магазины на побережье
Курортные зоны обычно предоставляют отдыхающим большой выбор товаров для пляжа. Некоторые товары, полезные на пляже, проще купить там, чем везти из родных мест:
- надувной круг, а тем более матрас,
- игрушки для песка,
- купальные принадлежности и панамы, если ими не удалось обзавестись заранее.
Курортные магазины предлагают и новые занятные игрушки, которых малыш еще не видел. Найдутся в них и сувениры для друзей и знакомых, так что посещение может оказаться полезным.
ИНТЕРЕСНО: какие существуют хорошие памперсы для купания?
Полезно иметь в виду
Ехать с ребенком на море лучше в июне или конце августа, с дошкольником подойдет и сентябрь. В это время солнце не такое активное, как в июле. В любое время надо внимательно следить за тем, чтобы ребенок не обгорел. Солнечные ванны надо ограничивать, играть в песок на берегу он может и в светлой футболке. Панамка всегда должна быть на голове, даже тогда, когда малыш играет голенький. Приходить на пляж лучше пораньше, а часов в 11 или 12 уходить домой, чтобы пообедать и отдохнуть в самые жаркие часы. После дневного сна можно снова идти купаться.
Детям, страдающим аллергией на растения, лучше отдыхать на море во второй половине лета или начале осени, когда большинство южных растений отцвело. Желательно ехать на море с детьми на месяц, чтобы они успели акклиматизироваться, тогда отдых на море будет полезен для здоровья.ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: список вещей, необходимых для новорожденного летом
Известный педиатр, доктор Комаровский, напоминает о том, что в начале отдыха может наблюдаться так называемый акклиматизационный синдром – ухудшение самочувствия, связанное с адаптацией к непривычным условиям. Акклиматизация проходит тем тяжелее, чем дальше от дома уехал малыш (подробнее в статье: акклиматизация у детей на море и после отдыха).
Питание на отдыхе – очень важная составляющая хорошего самочувствия, не стоит увлекаться экзотическими фруктами. Вводить в меню новые блюда надо постепенно, наблюдая за реакцией организма ребенка.
Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее », Оцените статью:
(3 оценили на 4,67 из 5) Loading…Поделитесь с друьями!
(Пока оценок нет)
Загрузка...
