Беременность дает каждой женщине огромное количество положительных эмоций, связанных с ожиданием малыша. Однако есть и другие, не очень приятные явления, с которыми приходится сталкиваться женщинам в этот период. На протяжении 9 месяцев у многих беременных возникают боли в области спины, часто ноет поясница. Это обусловлено развитием и ростом эмбриона в утробе матери.
Для облегчения боли в спине врачи рекомендуют женщинам использовать такое приспособление, как бандаж. Чтобы приобрести комфортный бандаж, будущей маме следует знать, как правильно его подобрать, какие параметры принимать во внимание, как надеть и использовать бандаж для беременных.
Что такое бандаж и зачем он нужен беременной?
На протяжении второго и третьего триместров бандаж играет важную роль в сохранении здоровья женщины. Это специально разработанное медицинское приспособление, имеющее форму пояса или трусов. Его основная задача состоит в поддержке и фиксации увеличивающегося в размерах живота. Ношение бандажа помогает сгладить неприятные ощущения на поздних сроках вынашивания малыша и способствует его правильному расположению в матке.
При беременности позвоночный столб женщины испытывает повышенные нагрузки, особенно если она вынашивает одновременно 2–3 малышей. Давление матки ощущают на себе и внутренние органы, поэтому бандаж так важно носить беременным женщинам (рекомендуем прочитать: как правильно надевать и носить дородовой бандаж?). Кроме того, его применение позволяет избежать появления растяжек на коже живота, которые обычно образуются из-за чрезмерного ее натяжения в процессе роста плода.
Выбор оптимального вида бандажа зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. В список положительных эффектов от использования этого устройства входят:
- устранение болей в области голеностопных суставов,
- уменьшение чувства тяжести и дискомфорта в пояснице,
- снижение давления на внутренние органы,
- уменьшение нагрузки на позвоночник,
- профилактика возникновения растяжек,
- поддержание плода и предотвращение преждевременного опущения матки,
- поддержание ослабленных брюшных мышц.
Бандаж прост в применении, все выпускаемые модели продаются в комплекте с инструкцией. Изготавливаются пояса и трусы из специальных воздухопроницаемых тканей, что обеспечивает комфорт при его ношении даже в летние месяцы.
Показания и противопоказания к ношению бандажа
Носить бандаж или обойтись без него, каждая мама решает сама. Однако существует ряд обстоятельств, при которых врачи настоятельно рекомендуют женщинам использовать это приспособление:
- большие размеры и вес плода,
- вынашивание нескольких малышей,
- риск преждевременного начала родов по причине низкого прикрепления плаценты или цервикальной недостаточности,
- слабость мышц живота, угроза его раннего опущения,
- риск неправильного предлежания плода,
- склонность женщины к отекам,
- послеоперационные рубцы на стенке матки, если хирургическое вмешательство проводилось менее чем за два года до зачатия ребенка,
- патологии шейки матки,
- ущемление поясничного нерва,
- повышенные физические нагрузки матери при беременности, связанные с производственной необходимостью,
- профилактика дефектов и дряблости кожи живота при второй и последующих беременностях.
Если причин, перечисленных выше, у женщины нет, то она может не применять бандаж. В этом случае мышечная система самостоятельно будет справляться с возрастающей нагрузкой. Также существует ряд условий, при которых ношение бандажа противопоказано:
- Неправильная позиция плода в начале третьего триместра. Поддерживающий пояс может препятствовать малышу в принятии правильного положения в матке. Однако если позднее ребеночек все-таки перевернулся головой вниз, то гинеколог может порекомендовать использовать бандаж, чтобы избежать его перемещения в позицию, препятствующую нормальному протеканию родов.
- Аллергическая реакция женщины на материал бандажа.
Какие бывают бандажи?
Бандажи, созданные для будущих мам, бывают трех разновидностей. Они изготавливаются в виде пояса, трусиков или корсета. Существуют универсальные изделия, которые можно применять как в период ожидания малыша, так и после его появления на свет. Все изделия производятся из хлопкового материала с включением эластана и микроволокон.
Женщинам, чьи малыши появились на свет естественным путем, нужно выбирать специальные послеродовые бандажи, которые помогают восстановить нормальный тонус мышц живота. Такие изделия можно носить и мамам, перенесшим кесарево сечение, чтобы быстрее обрести прежнюю стройность. Однако делать это в первые же дни после операции нельзя, в дальнейшем нужно получить разрешение врача.
Бандаж в виде трусиков
Один из видов дородовых бандажей – трусы. По форме они напоминают обычные трусики, изготовленные из специального материала. Их особенностью является завышенная талия и уплотнения в виде вставок в передней и поясничной частях. Эти вставки имеют высокую плотность и способны растягиваться по мере увеличения объема живота. Некоторые бандажи выполнены в форме шортиков. Они предназначены для ношения в период межсезонья и зимой.
Новые модели отличаются особой практичностью, так как застегиваются снизу, поэтому не создают дополнительных трудностей при посещении туалета. К преимуществам этой модели относятся:
- способность уменьшать боль в спине,
- простота применения,
- хорошая степень фиксации.
Трусы незаметны под обычной одеждой, поэтому их удобно носить в летнее время. Есть у этого вида изделий и некоторые недостатки:
- при наборе лишних килограммов могут травмировать кожу, врезаясь в нее,
- их неудобно носить в слишком жаркую погоду,
- если надевать бандаж без нижнего белья, то его придется постоянно стирать, поэтому лучше купить сразу два изделия.
Бандаж в виде пояса
Дородовые модели бандажей в форме пояса имеют форму ленты, которая обладает способностью к растяжению. Пояс помогает избежать появления растяжек. Начинать использовать пояс можно после 21 недели. Изделие имеет следующие положительные характеристики:
- обеспечивает хорошую фиксацию матки,
- оптимально подходит для профилактики преждевременного опущения матки,
- удобно в использовании в жаркое время года.
К недостаткам модели можно отнести подверженность деформации при постоянной носке. Если носить пояс в течение продолжительного времени, то брюшные стенки утрачивают тонус. При маленьком объеме живота бандаж может сдвигаться вверх и перекручиваться. Трудно скрыть застежки этой модели под одеждой.
Бандаж в виде корсета
Корсет по конструкции практически идентичен поясу. Его отличает расширенный пояс с дополнительными лентами, который можно регулировать. Жесткий корсет обеспечивает отличную фиксацию внутренних органов и надежно поддерживает живот, сохраняя правильное расположение малыша в матке.
Существуют модели, дополненные ребрами жесткости, целью которых является снижение нагрузки на спинные мышцы. Ношение корсета позволяет предотвратить образование растяжек на животе. Такие модели рекомендуют женщинам, испытывающим боли в спине при вынашивании плода.
Корсет имеет следующие положительные характеристики:
- препятствует возникновению стрий на коже,
- снимает болевые ощущения в спине,
- поддерживает матку на нужном уровне.
Бандаж комбинированный универсальный
Универсальный дородовый бандаж эффективен как во время вынашивания малыша, так и после его рождения. Это прорезиненный пояс, который хорошо растягивается и регулируется при помощи липучек, расположенных по бокам. При вынашивании малыша узкую часть располагают внизу живота, широкую – на пояснице, так достигается поддерживающий эффект. После рождения ребеночка комбинированный бандаж носят иначе, располагая широкую часть на животе, чтобы восстановить тонус растянутых мышц. Достоинствами модели являются:
- экономичность и длительный период использования,
- подтягивающий эффект,
- устранение неудобства во время ходьбы.
Как подобрать бандаж по размеру?
Чтобы узнать, какой размер бандажа будет лучше и комфортнее, нужно учесть, что объем живота будет меняться, а регулировка при помощи застежек возможна не на всех моделях. Чтобы определить размер и подобрать удобную модель, нужно измерить обхват бедер под нижней частью живота.
Обычно размер на упаковке обозначается в соответствии с объемом бедер в сантиметрах (90, 100, 110), однако в некоторых случаях для указания размера используются цифры 1, 2, 3, которые означают определенный обхват бедер. Так, 1 размер подразумевает 90 см в объеме бедер, 2 – 100, и так далее.
Еще один вариант указания размеров бандажа – латинские буквы S, M, L, XL. При наличии такой кодировки нужно приобретать бандаж в соответствии с размером одежды, который женщина носила до зачатия малыша. Если предпочтение отдано трусикам, то лучше подобрать дородовый бандаж на размер больше, чем привычный.
Как надевать и носить дородовый и послеродовый бандаж?
Приобретая бандаж, женщина должна научиться его надевать, чтобы получить необходимый эффект и не нанести вред малышу. Для надежной фиксации изделия нужно принять положение лежа, разместив подушечку под ягодицами. Так следует немного полежать, чтобы ребенок занял удобную позицию в матке. Затем следует зафиксировать застежку, не допуская сильного давления на мышцы живота.
При правильной фиксации изделия ощущение дискомфорта должно отсутствовать, какое бы положение в дальнейшем ни приняла беременная. Послеродовые модели тоже надеваются, лежа на животе. Вставать из этого положения нужно не спеша. При ношении поддерживающих изделий следует соблюдать следующие правила:
- не носить изделие больше 10 часов в сутки,
- не применять во время сна,
- стирать в теплой воде,
- при повышенной активности малыша нужно на 30 минут снять бандаж.
Популярные марки и стоимость
Какой бандаж для беременных выбрать, каждая женщина решает сама, учитывая особенности своего тела. Наиболее популярными считаются марки:
- «Фэст». Эти изделия способствуют предотвращению развития патологий и устранению уже имеющихся нарушений. Они уменьшают риск преждевременных родов и препятствуют опущению органов после родов.
- «Orlett». Бандажи этой марки имеют более высокую цену в сравнении с аналогами других производителей, но отличаются повышенной устойчивостью к износу. Обеспечивают эффективную поддержку спины и живота, рекомендованы к использованию начиная с первых недель второго триместра.
- «Nuova vita». Эти изделия отличаются многообразием расцветок и моделей. Для их изготовления используется микрофибра, которая способствует лучшему прилеганию к телу.
- «Экотен». Отличительной чертой этой марки является дополнительная стяжка и пластиковые ребра.
Сколько может стоить изделие? Во многом его цена зависит от модели. Самым бюджетным вариантом является бандаж в виде пояса, он будет стоить около 900 р. Трусики обойдутся будущей маме немного дороже, их средняя цена составляет 1200 р. Наиболее дорогими считаются модели комбинированного типа и корсеты, их стоимость может доходить до 1700 р.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
