Причины изжоги во втором триместре беременности, способы от нее избавиться, профилактические рекомендации

Во втором триместре беременности нередко возникает чувство жжения в грудной клетке, что удивляет будущих мам, т.к. к этому времени прекращается токсикоз и проблемы с ЖКТ должны исчезнуть. Изжога может быть как следствием давления растущего плода на органы пищеварения, так и признаком серьезной патологии. Как определить и устранить изжогу, можно ли предупредить жжение в грудине?

Причины изжоги во втором триместре беременности, способы от нее избавиться, профилактические рекомендации

Причины возникновения изжоги во втором триместре беременности

Чаще всего изжога при беременности во втором триместре связана с усиленной секрецией прогестерона, снижающего сократительную активность органов с гладкой мускулатурой, в т. ч. и ЖКТ. Круговая мышца между пищеводом и желудком раскрывается только для подачи пищи для ее переваривания. Обратный выброс пищевых масс возможен в случае превышения внутрибрюшного давления над тонусом пищеводного сфинктера.

Причины изжоги во втором триместре беременности, способы от нее избавиться, профилактические рекомендации

Другие причины изжоги во втором триместре беременности:

  • воспалительные процессы в органах ЖКТ,
  • повышенное давление в брюшной полости из-за растущей матки, усиливающееся при любой физической нагрузке,
  • резкие наклоны или занятие горизонтального положения сразу после приема пищи, что провоцирует «затекание» желудочного сока в пищевод,
  • злоупотребление жирной, копченой и острой едой,
  • переедание, особенно перед сном,
  • ношение тесной одежды, белья и бандажа.

Какими симптомами сопровождается изжога, опасна ли она для плода?

Главный признак изжоги – жжение в эпигастральной области, распространяющееся вверх по пищеводу, к горлу. Боль усиливается при наклонах и в лежачем положении, поэтому у беременных приступы часто возникают именно во время сна.

Если жжение во время изжоги сопровождается кашлем, рвотой с примесью крови, темным стулом, повышенной потливостью, нужно немедленно обратиться к врачу.

Способы избавления от изжоги

Избавиться от изжоги можно путем коррекции режима питания, с помощью медикаментов и средств народной медицины. Прежде чем предпринимать меры по устранению жжения, нужно обратить внимание на частоту приступов и наличие дополнительных симптомов. Возможно, что боль в эпигастральной области является следствием другой патологии, поэтому средства от изжоги не решат проблему.

Общие рекомендации по питанию и режиму дня

Уже с середины I триместра беременности нужно перестраивать режим питания, убирать из рациона вредные продукты: жирную, жареную и копченую пищу, цитрусовые, свежие сдобные изделия, консервы, томаты, белокочанную капусту. Чтобы обеспечить в желудке благоприятную щелочную среду, нужно употреблять сливочное и растительное масло, отварную рыбу и постное мясо, хлеб с отрубями.

Причины изжоги во втором триместре беременности, способы от нее избавиться, профилактические рекомендации

Запоры являются одной из причин, почему повышается внутрибрюшное давление во втором триместре. Чтобы предупредить проблемы со стулом, нужно пить 1,5-2 л чистой воды в день, употреблять салаты из свеклы, распаренные сухофрукты, овощные и фруктовые соки. Нужно увеличить количество приемов пищи, но сократить порции. После еды лучше походить по комнате или прогуляться на свежем воздухе. Ужинать нужно за 3 часа до сна.

Важно следить за осанкой как во время ходьбы, так и сидя на стуле. Неправильные позы способствуют повышению внутрибрюшного давления и провоцируют жжение в грудной клетке. Следует подобрать подушку повыше, чтобы во время сна голова находилась выше туловища. Это предупреждает попадание соляной кислоты в пищевод. Сигареты и алкоголь, раздражающие стенки желудка, находятся под запретом для беременных.

Медикаментозная терапия

Во время беременности медикаменты от изжоги подбираются исключительно врачом. Антациды следует принимать не более 3-5 дней.

Лекарства, устраняющие жжение в пищеводе:

  • Маалокс. Препарат на основе гидроокиси алюминия и магния. Выпускается в форме таблеток, жевательных капсул, порошка для приготовления суспензии и геля. Во время беременности предпочтительнее применять сироп. Маалокс принимают при возникновении приступа или за час до еды по 1 пакетику порошка.
  • Альмагель. Быстро устраняет изжогу, но отличается непродолжительным эффектом. Хорошо переносится беременными. Препарат принимают по 1-2 мерных ложки за 15 минут до еды.
  • Гевискон. Медикамент комплексного действия, обладающий свойствами альгината и антацидов. С осторожностью применяется при тяжелых патологиях почек. Нужно принимать по 2 таблетки после еды и перед сном. Суспензию пьют в том же режиме, по 10-20 мл.
  • Фосфалюгель. Представляет собой порошок нежно-кремового оттенка с апельсиновым запахом для приготовления суспензии. Молекулы алюминия фосфата связываются с соляной кислотой, тем самым нейтрализуя ее. Фосфалюгель применяется в комплексной терапии заболеваний ЖКТ. Препарат устраняет токсины, вирусы и бактерии. Медикамент принимают по 1 пакетику 3 раза в день.

Причины изжоги во втором триместре беременности, способы от нее избавиться, профилактические рекомендации

Народные средства

Если под рукой нет лекарства от изжоги, можно купировать приступ с помощью банана, морковного пюре, нескольких ложек растительного масла или семечек. Если женщине противопоказаны медикаменты, применяются следующие народные средства:

  • Настой золототысячника. 1 ст.л. травы нужно залить 0,5 л кипятка, поставить на медленный огонь до закипания и дать настояться несколько часов. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
  • Настой ромашки. 2-3 ст. л. растения заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Процеженный напиток принимают 3 раза в день по 1 стакану.
  • Картофельный сок. Крахмал, содержащийся в картофеле, оказывает обволакивающее воздействие на стенки желудка и уменьшает секрецию соляной кислоты. Нужно натереть на терке и отжать 3-4 клубня сырого картофеля средних размеров. В качестве меры профилактики принимают несколько столовых ложек средства за час до еды.
  • Ореховое пюре. Нужно измельчить 100 г грецкого ореха, фундука или миндаля. Пюре принимают так же, как и предыдущее средство, в течение недели по 1 ч. л.

Причины изжоги во втором триместре беременности, способы от нее избавиться, профилактические рекомендации

Профилактические мероприятия

Во втором триместре беременности следует ограничить употребление продуктов, стимулирующих секрецию соляной кислоты: жирной, жареной и копченой еды, кофе, черного чая, острых пряностей, чеснока, маринованных овощей, бобовых и др. Нужно тщательно пережевывать пищу, отказаться от еды всухомятку – в рационе обязательно должны присутствовать супы и салаты. Режим питания должен включать 5-6 приемов пищи небольшими порциями.

По мере роста живота нужно обновлять гардероб, не носить обтягивающие брюки и блузы. Бандаж нужно подбирать исходя из параметров фигуры, обязательно снимать его перед сном. Главное – не нужно заниматься самолечением, принимать самостоятельно спазмолитики. При регулярных приступах требуется квалифицированная врачебная помощь, а не бездумный прием неподходящих препаратов и средств народной медицины.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная информация о заболеваниях и методы лечения, сайт созданный врачами